Vårens yoga 2019 startar vecka 4.
Nya trevliga utmaningar väntar oss som inte räds att möta oss själva lite mer på djupet.
Där mer sannare, mer levande, mer intuitiva delar av oss går att finna.
Det finns där under ytan väntandes på att få upptäckas och väckas till liv.
Som innebär mer livgivande energiflöde till kropp, sinne och själ.
Välkommen till ett helande & levande yogande liv.
Yogaklasser just nu.
Tisdag klockan 18.00-19.30
Yinyoga
Onsdag klockan 17.25-19.00
Yoga
Onsdag klockan 19.35-21.00
YinYoga
Torsdag klockan 18.00-19.30
Yinyoga ( Obs! Nyklass )
Med fokus på kvinnokroppen och dess hormonella system.
Söndag klockan 18.00-19.30
Yoga
Workshop – 19 januari.
Väck Kvinnan inom Dig
Välkommen på en halvdags workshop
kl 13-16, 10 platser.
Plats: Butiken Lifvets Träd
Chakran.
Du kan lära dig att hantera och påverka
ditt energisystem med hjälp av yoga och meditation. Chakran balanserar och reglerar bland annat kroppens nervsystem och hormonsystem. Och har ett stort inflytande på vårt psyko/fysiska välbefinnande.
Vi har sju stora energicentraler (chakran) som löper längs ryggraden och upp i hjärnan.
För att vi ska må bra behöver våra chakran vara i balans i sig själva, med varandra, med kroppen och våra aktiviteter.
En stilla timma.
En healingtimme – bara för dig.
För dig som önskar landa i kroppen
lite mer. Att ge kroppen en chans att slappna av lite djupare, dvs kunna släppa lite på spänningar som byggs upp, då vi hela tiden springer oss igenom vår tillvaro. Flödet i kroppen kan stärkas och närvaro känslan "här och nu" bli tydligare. Ett lugnare tillstånd helt enkelt.
Timman kan vara upplagd som;
10 min. Med inledande samtal.
40 min. Healing händer. Du ligger ner under sessionen och med kläderna på.
10 min. Avslutande och landa/ komma tillbaks.
Priser och anmälan.
Här kan du läsa mer om vad du bör tänka på och hur du anmäler dig inför höstens yoga och enskilda sessioner!
Copyright © All Rights Reserved www.yogande.se Skultunavägen 16 A, Västerås.